Советы туристу: Аптечка туриста

Аптечка туристаЧто бы чувствовать себя защищенно и уверенно при переезде и в любой стране, не боясь смены климата и погодных условий, нужно правильно уметь собрать аптечку!

От головокружения в самолете и транспорте можно использовать:

  • жевательную резинку с ментолом или другими эфиромасличными наполнителями;
  • Валидол (таблетку под язык) — однократно!;
  • таблетки; Авиа-мор; или Имбирь; (Попутчик) на растительном сырье, рекомендован и детям (По 1-2 таб. за 30 мин. до полета/поездки)

    Для нормализации пищеварения при резких сменах климата, рациона питания и воды:

  • Фестал, мезим-форте или другие испытанные вами ферментативные препараты;
  • Активированный уголь;
  • Ношпа;
  • Бисептол 480 в табл.

    При порезах и мелких ранках, которых не избежать на отдыхе:

    • Фукорцин;
    • Йод (или раствор зеленки 10 мл для смазывания краев ранки);
    • лейкопластырь бактерицидный различной формы и размеров;
    • по 1 упаковки стерильной глазной ваты и стерильного бинта.

    При возможных простудных заболеваниях:

    • Парацетамол (в таблетках);
    • Цифран(ципролет) — при повышении температуры тела выше +37,5° С;
    • Отинум (при хронических заболеваниях уха);
    • капли в нос (при хронических заболеваниях носа);
    • термометр портативный (не ртутный!) — незаменим для семей с малыми детьми, а также — в условиях настороженности по поводу атипичной пневмонии;.

    При солнечных ожогах и различных кожных аллергических реакциях на солнце:

    • Пантенол-спрей (пригоден также для обработки порезов и мелких ранок);
    • Тавегил или другие испытанные вами антигистаминные препараты.

    При купании в бассейнах не помешает дезинфицирующее средство для глаз

    • Альбуцид (закапывать в оба глаза по 2 капли только! при наличии признаков воспаления).

    От головной боли

    • Цитрамон (или любое помогающее Вам в данном случае лекарство).

    Для людей среднего и старшего возраста, а также имеющих хронические заболевания:

    • Валидол (в таблетках);
    • Нитроглицерин в табл.;
    • препараты ежедневного приема, назначенные врачом. Дозировка расчитывается на срок в 2 раза больший срока пребывания в путешествии;
    • портативный тонометр (не ртутный! можно запястный) для контроля кровяного давления.

     

  • TravelTours.Ru